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Replay della settimana
YOGA GENTILE (R) con Silvia - Roller: l’onda lunga tra stabilità e leggerezza (51:38)
YIN YOGA con Titti - Il corpo che ricorda la magia (52:57)
YOGA INTERMID con Francesca - Il ritmo che ti riporta a te (60:31)
YOGA SU SEDIA con Francesca - Il sostegno dell’istante (31:24)
MEDITAZIONE SENSO MOTORIA con Silvia (R) - Il respiro che nutre: una meditazione per riempirsi di fiducia (20:29)
YOGA PRO con Giulia - Dharma: la direzione si rivela camminando (51:44)
MINI BIOENERGETICA con Silvia (R) - Aprire il petto e respirare meglio (38:30)
YOGA GENTILE (R) con Silvia - Roller: l’onda lunga tra stabilità e leggerezza
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