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Replay della settimana
BOOST con Silvia - Squat morbidi, obliqui e apertura del cuore per forza e presenza (51:45)
YIN YOGA con Titti - Aprire il cuore anche quando non viene spontaneo (63:59)
YOGA SU SEDIA con Francesca - Posare il bagaglio (32:46)
MINI BIOENERGETICA con Silvia - Daje di braccia (34:12)
BIOENERGETICA con Sibilla (R) - Il bacino che guida il corpo (60:44)
YIN YOGA con Titti - Aprire il cuore anche quando non viene spontaneo
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