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Corso di Meditazione per principianti
Corso di Meditazione per imparare a meditare
Cosa troverai in queste Lezioni
Inizia a meditare (12:48)
Meditazione frequenza del respiro con ritmo accordi chitarra (8:34)
Meditazione quotidiana per la mente serena (22:58)
Meditazione per la consapevolezza corporea e rilassamento parte 1 di 3 (14:28)
Meditazione per la consapevolezza corporea e rilassamento parte 2 di 3 (19:18)
Meditazione per la consapevolezza corporea e rilassamento parte 3 di 3 (21:51)
Meditazione per la consapevolezza corporea e rilassamento INTERA (45:39)
Meditazione quotidiana per la mente serena
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