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Lezioni di yoga gentile
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Cosa troverai in queste Lezioni
Yoga "super gentile" con Silvia- lezione 1- "Iniziamo a muovere il corpo"! (33:57)
Yoga "super gentile" con Silvia - lezione 2 - "Muoviamoci come onde del mare"! (35:54)
Yoga "super gentile" con Silvia - lezione 3- "Morning flow" (32:36)
Yoga "super gentile" con Silvia - lezione 4 - "Facciamo spazio nel bacino" (34:57)
Yoga "super gentile" con Silvia - lezione 5 - "Lavoriamo sulle spalle"! (31:42)
Yoga "super gentile" con Silvia - lezione 6 - "Lavoriamo sull'interno coscia" (36:26)
Yoga "super gentile" con Silvia - lezione 7 - "Lavoriamo sull'equilibrio" (30:40)
Yoga "super gentile" con Silvia - lezione 8 - Easy flow yoga! (56:43)
Yoga "super gentile" con Silvia - lezione 5 - "Lavoriamo sulle spalle"!
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